Kinh nguyệt ra ít là bệnh gì: Nguyên nhân, hiện tượng

Kinh nguyệt ra ít hơn bình thường, kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài, kinh nguyệt ra ít có màu đen… là tình trạng mà nhiều chị em phụ nữ đang gặp phải. Hiện tượng máu kinh ra ít khiến nữ giới cảm thấy lo lắng, băn khoăn bởi chu kỳ kinh nguyệt vốn là một trong những yếu tố phản ánh sức khỏe sinh sản. Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít là do đâu, có sao không, kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không và cách chữa kinh nguyệt ra ít như thế nào hiệu quả? Bài viết dưới đây của đội ngũ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tình trạng kinh nguyệt ít cùng một số thông tin liên quan.

Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra ít như thế nào?

Tại sao kinh nguyệt ra ít hơn bình thường khiến cho phần lớn chị em phụ nữ hoang mang, lo lắng, không biết liệu có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay khả năng sinh sản về sau này của mình hay không. Tuy nhiên, thực tế là không phải ai cũng nắm rõ kinh ra ít là thế nào, biểu hiện nhận biết ra sao, bởi vậy trước tiên chúng ta cần tìm hiểu về vấn đề này.

Kinh nguyệt hình thành khi trứng (được giải phóng từ buồng trứng) không xảy ra sự thụ tinh với tinh trùng, lớp niêm mạc tử cung không còn giữ vai trò là nơi “làm tổ” của phôi thai nên sẽ dần bong ra khỏi thành tử cung, cuối cùng bị đào thải ra ngoài cùng với máu và các chất nhầy qua đường âm đạo. Kinh nguyệt diễn ra theo chu kỳ, được tính từ ngày đầu tiên có kinh của kỳ này cho đến ngày thứ nhất xuất hiện hành kinh kỳ kế tiếp đó.

Một chu kỳ kinh ở nữ giới thường sẽ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, nhưng cũng có những trường hợp chu kỳ kinh nguyệt dài hoặc ngắn hơn. Nếu như vòng kinh của bạn dao động trong khoảng 21 đến 35 ngày và số ngày của mỗi chu kỳ đều đặn như nhau (đôi khi chênh lệch khoảng 1, 2 ngày) thì vẫn là điều bình thường, chị em không cần phải quá lo lắng.

Trong một chu kỳ kinh nguyệt bình thường, số ngày có kinh sẽ vào khoảng từ 3 đến 7 ngày tùy từng người, số lượng máu bị mất đi từ 50ml cho tới 80ml. Do đó, bạn có thể nhận biết được hiện tượng kinh nguyệt ra ít dựa vào một số dấu hiệu điển hình bao gồm:

• Số ngày “đèn đỏ” trong mỗi chu kỳ thường dưới 2 ngày.

• Có những chị em vẫn bị hành kinh từ 3 - 7 ngày như bình thường, thế nhưng lượng máu kinh ra ít và rải rác.

• Hành kinh ra ít hơn so với thông thường, chỉ vào khoảng từ 20 - 30ml/chu kỳ, vì thế chị em sẽ thấy kinh nguyệt không đầy băng vệ sinh ở mỗi lần thay.

• Chu kỳ kinh nguyệt dài, đa phần đều kéo dài trên 30 ngày.

• Một số trường hợp nữ giới có kèm theo triệu chứng bất thường như kinh nguyệt màu đen và ít, kinh nguyệt ra ít và không đều, đôi khi lại thấy kinh nguyệt ra nhiều…

Khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt ít chị em cần tránh tâm lý chủ quan, nghĩ rằng điều này không gây mệt mỏi, không cần dùng đến nhiều băng vệ sinh. Bởi kinh nguyệt ra ít có sao không sẽ có thể cảnh báo bạn đang gặp một vấn đề hay bệnh lý bất thường nào đó. Cụ thể ra sao, mời bạn đọc cùng chúng tôi tiếp tục theo dõi nội dung bài viết sau đây để tìm hiểu.

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít hơn bình thường do đâu?

Để có phương pháp điều trị hiệu quả, nắm được kinh nguyệt ra ít phải làm sao thì trước hết chúng ta phải biết được tại sao kinh nguyệt ra ít. Theo chia sẻ từ đội ngũ bác sĩ Sản phụ khoa, hiện tượng hành kinh ra ít có khả năng xuất phát từ nhiều nguyên nhân bao gồm cả sinh lý và bệnh lý như dưới đây:

1. Nguyên nhân sinh lý khiến kinh nguyệt ra ít

Những nguyên nhân sinh lý dẫn đến kinh nguyệt ra ít hơn bình thường mà chị em có thể gặp phải là:

• Gặp căng thẳng thường xuyên: Stress liên tục trong thời gian dài, đầu óc phải suy nghĩ nhiều, cơ thể mệt mỏi… đều khiến cho nội tiết tố cơ thể trở nên rối loạn và hậu quả là kinh nguyệt kéo dài nhưng lại ra ít. Không chỉ căng thẳng về tâm lý mà ngay cả những người làm việc quá sức, luyện tập thể dục thể thao quá độ cũng đều có khả năng thấy kinh nguyệt ra nhiều hoặc ít hơn bình thường.

• Ảnh hưởng của các biện pháp ngừa thai: Những chị em phụ nữ đã và đang sử dụng những phương pháp tránh thai như uống thuốc tránh thai, đặt vòng tránh thai nội tiết, cấy que tránh thai… có thể gặp phải một số tác dụng phụ. Trong số đó điển hình phải kể đến kinh nguyệt ra ít và có màu đen hay thậm chí còn gây mất kinh.

• Cân nặng thay đổi quá đột ngột: Sự thay đổi một cách đột ngột của cân nặng cũng là một nguyên nhân giải đáp tại sao kinh nguyệt ra ít hơn bình thường. Bởi lúc này nồng độ hormone không được cân bằng khiến cho kinh nguyệt cũng bị ảnh hưởng.

• Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh: Kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày cũng dễ xảy ra ở những người đang bước vào tuổi tiền mãn kinh. Đây là giai đoạn mà nội tiết tố Estrogen suy giảm mạnh nên chị em sẽ thấy lượng máu kinh ra ít dần cho đến khi tắt kinh (mãn kinh), ngoài ra còn “khô hạn”, bốc hỏa, đổ nhiều mồ hôi ban đêm…

2. Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít do các bệnh lý

Bên cạnh yếu tố sinh lý, như chúng tôi đã chia sẻ thì kinh nguyệt ít trong nhiều trường hợp còn cảnh báo các vấn đề bất thường hay bệnh lý trên cơ thể mà nữ giới cần phải lưu ý:

• Mang thai ngoài tử cung: Trong suốt quá trình mang thai, bà bầu sẽ không xuất hiện kinh nguyệt. Thế nhưng, nếu chẳng may chửa ngoài dạ con thì ra máu từ âm đạo sẽ là một trong những dấu hiệu nhận biết, và điều này khiến cho một số chị em nhầm lẫn sang kinh nguyệt ra ít có màu đen. Mang thai ngoài tử cung cần được phát hiện và xử lý càng sớm càng tốt để tránh biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.

• Hội chứng buồng trứng đa nang: Sự gia tăng bất thường của hormone Androgen dẫn tới rối loạn nội tiết tố, tác động tiêu cực đến hoạt động của buồng trứng. Chính vì vậy mà nữ giới mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có biểu hiện kinh nguyệt ra ít và không đều, lông tóc rậm rạp, nổi nhiều mụn, dễ tăng cân…

• Mắc bệnh cường giáp: Tại sao kinh nguyệt ra ít, tuyến giáp hoạt động quá mức và sản xuất ra nhiều hormone giáp hơn so với nhu cầu cơ thể cũng gây ra tình trạng này. Triệu chứng cường tuyến giáp ngoài kinh nguyệt ra ít hơn bình thường còn có bồn chồn, khó ngủ, dễ cáu gắt, khó thở khi gắng sức làm việc, da mỏng, tóc giòn…

• Cổ tử cung hẹp: Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít còn phải kể đến chứng hẹp cổ tử cung, thường xảy ra do tiền sử thực hiện phẫu thuật ở bộ phận này hoặc thay đổi hormone giai đoạn tiền mãn kinh. Cổ tử cung hẹp khiến quá trình đào thải máu kinh bị cản trở, từ đó hành kinh ra ít đi, kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài nhiều ngày.

• Cổ tử cung có sẹo: Kinh nguyệt ít cũng có khả năng hình thành do tiền sử làm thủ thuật nong, nạo ở cổ tử cung không đảm bảo an toàn, đúng kỹ thuật và khiến cho vùng này có sẹo dính, gây ảnh hưởng quá trình máu kinh đi ra khỏi cơ thể.

Giải đáp: Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không?

Máu kinh ra ít hơn bình thường, kinh nguyệt ra ít và có màu đen… xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau ở mỗi người. Không chỉ vậy, nhiều chị em còn băn khoăn liệu kinh nguyệt ra ít có thai không nếu trước đó đã quan hệ mà không sử dụng biện pháp phòng ngừa.

Nhận định về vấn đề này, các bác sĩ cho biết để tránh những sự nhầm lẫn không đáng có thì nữ giới phải nắm được cách phân biệt giữa kinh nguyệt và máu báo thai. Theo đó, máu báo thai xuất hiện do trứng và tinh trùng thụ tinh thành công tạo thành hợp tử, tiếp theo hợp tử về làm tổ tại buồng tử cung, bám vào làm bong tróc một ít lớp niêm mạc và gây chảy máu.

Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không, có phải máu báo thai hay không thì chị em có thể tham khảo một số đặc điểm như dưới đây để nhận biết về tình trạng của bản thân mình:

• Máu báo thai chỉ có lượng rất ít, đôi khi chỉ là đốm nhỏ dính trên đáy quần lót, hoặc có những trường hợp ra máu báo cùng lúc đi tiểu nên không phát hiện ra.

• Máu báo thai thường có màu hồng nhạt hoặc nâu, hầu hết là không mùi, không kèm theo mảnh vụn niêm mạc hay chất dịch nhầy như kinh nguyệt.

• Thời gian ra máu báo thai tối đa 2 ngày sẽ kết thúc, hoặc chỉ trong vòng vài giờ.

Để biết kinh nguyệt ra ít có thai không, bạn nên kết hợp với việc sử dụng que thử thai để kiểm tra sau khoảng 10 - 14 ngày quan hệ. Nếu vẫn chưa chắc chắn, nữ giới hãy đến các cơ sở y tế uy tín để bác sĩ khám, làm xét nghiệm chẩn đoán để có kết quả chính xác.

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có sao không?

Như chúng ta đã biết, chu kỳ kinh nguyệt là một trong các dấu hiệu phản ánh sức khỏe phụ khoa của chị em phụ nữ. Chính vì thế nếu như kinh nguyệt có bất cứ sự thay đổi nào bất thường, trong số đó bao gồm cả hành kinh ra ít cũng đều ít nhiều ảnh hưởng đến nữ giới.

Đối với trường hợp kinh nguyệt ra ít hơn bình thường do giai đoạn tiền mãn kinh thì sẽ là sự thay đổi sinh lý không có gì đáng lo ngại. Ngược lại, nữ giới trong độ tuổi sinh sản nhưng lại thấy kinh nguyệt kéo dài và ra ít bất thường, kinh nguyệt màu đen và ít… thì cần sớm thăm khám và có cách chữa kinh nguyệt ra ít để phòng ngừa những vấn đề ảnh hưởng như sau:

• Chu kỳ kinh nguyệt dài, kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày khiến các chị em cảm thấy lo lắng, tâm lý hoang mang không biết nguyên nhân do đâu. Cuộc sống sinh hoạt cũng bị tác động tiêu cực, thậm chí là ảnh hưởng cả đến đời sống “gối chăn”.

• Kinh nguyệt ra ít và không đều, kinh nguyệt ra ít có màu đen… có thể là triệu chứng cảnh báo của nhiều bệnh lý, vấn đề bất thường trên cơ thể mà nữ giới phải thận trọng, khám chữa ngay từ sớm để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe.

• Kinh nguyệt ra ít có sao không, nếu như nguyên nhân bắt nguồn từ các bệnh lý mà không được thăm khám và điều trị kịp thời sẽ khiến khả năng mang thai của chị em bị ảnh hưởng xấu, nguy cơ vô sinh hiếm muộn từ đó cũng gia tăng thêm.

Cách chữa kinh nguyệt ra ít hiệu quả và an toàn

Muốn biết chính xác tại sao kinh nguyệt ra ít hơn bình thường cũng như kinh nguyệt ra ít phải làm sao, chị em phụ nữ nên chủ động đến những cơ sở y tế, phòng khám phụ khoa uy tín để được bác sĩ khám lâm sàng, xét nghiệm, siêu âm… và hướng dẫn phương án xử lý. Việc tùy tiện áp dụng cách chữa kinh nguyệt ra ít tại nhà khi chưa biết rõ tình trạng của mình sẽ khiến bệnh tình nặng hơn, gây hại đến sức khỏe và gây khó khăn cho quá trình chữa trị sau đó. Dưới đây là một số phương pháp điều trị kinh nguyệt ít mà bạn có thể tham khảo:

• Điều trị nội khoa: Được chỉ định cho những trường hợp ra ít kinh nguyệt ở mức độ nhẹ. Bác sĩ sẽ chỉ định dùng các loại thuốc phù hợp đối với mỗi tình trạng cụ thể của người bệnh giúp điều hòa kinh nguyệt, cải thiện các triệu chứng bất thường. Bệnh nhân cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn nhằm ngăn ngừa tác dụng phụ của thuốc.

• Điều trị ngoại khoa: Với những người bệnh đã ở giai đoạn nặng hơn hoặc không phù hợp để chữa bằng thuốc thì cách điều trị kinh nguyệt ra ít lúc này sẽ cần đến phương pháp ngoại khoa. Phương pháp chữa trị như thế nào sẽ do bác sĩ chỉ định sao cho thích hợp với nguyên nhân bệnh lý, tình hình sức khỏe của bệnh nhân.

Ngoài ra, để hiện tượng hành kinh ra ít sớm được khắc phục, kinh nguyệt nhanh chóng điều hòa thì bạn cũng cần thực hiện một số biện pháp chăm sóc sức khỏe như sau:

• Đảm bảo việc vệ sinh vùng kín đúng cách hàng ngày, lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phù hợp, an toàn. Trong những ngày có kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh đúng giờ kể cả khi máu kinh ra ít để ngăn ngừa viêm nhiễm.

• Chế độ ăn uống cần có đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thêm các nhóm thực phẩm giàu chất sắt, vitamin và những khoáng chất có lợi khác cho cơ thể. Đồng thời với đó, nữ giới cũng nên hạn chế tối đa thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá mặn, cay nóng, đồ chế biến sẵn…, tránh sử dụng đồ có cồn, các chất kích thích.

• Xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học với thời gian làm việc và thư giãn, nghỉ ngơi được cân bằng hợp lý, ngủ đủ giấc mỗi ngày, không nên thức khuya, hạn chế để đầu óc phải suy nghĩ căng thẳng, âu lo kéo dài.

• Tích cực tập thể dục, vận động cơ thể, lựa chọn những môn thể thao phù hợp với thể trạng sức khỏe để nâng cao sức đề kháng, miễn dịch, thúc đẩy lưu thông máu.

• Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ để giảm thiểu việc phải uống thuốc tránh thai gây rối loạn nội tiết, đồng thời bao cao su còn giúp phòng tránh các bệnh xã hội.

Tại Hà Nội, nếu như chị em phụ nữ đang gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt ra ít nhưng vẫn còn băn khoăn nên khám ở đâu tốt thì có thể tìm đến Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh 380 Xã Đàn, Đống Đa. Phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động, có đội ngũ các bác sĩ dày dặn chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa, kinh nguyệt không đều, bệnh lây qua đường tình dục… Bên cạnh đó, máy móc thiết bị tại phòng khám cũng đạt chất lượng hiện đại, môi trường y tế sạch sẽ, vô trùng vô khuẩn, triển khai áp dụng những phương pháp điều trị bệnh tiên tiến, đảm bảo an toàn cho người bệnh và mang lại hiệu quả tốt.

Phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh hiện đang có dịch vụ đặt lịch hẹn trước qua số điện thoại 0977.355.050, tặng kèm ưu đãi chi phí khám phụ khoa 280K và giảm thêm 30% với chi phí tiểu phẫu. Đến với phòng khám, chị em được thoải mái trao đổi vấn đề của mình với mô hình khám chữa 1 bác sĩ - 1 bệnh nhân, đội ngũ nhân viên y tế chu đáo tận tình, bảo mật tuyệt đối thông tin hồ sơ của người bệnh.

Như vậy, bài viết đã cung cấp đến bạn đọc những nguyên nhân kinh nguyệt ra ít hơn bình thường, giải đáp kinh nguyệt ra ít có sao không cùng một số vấn đề khác liên quan. Hy vọng rằng thông tin trên đây sẽ giúp chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày, kinh nguyệt ra ít phải làm sao, từ đó đi khám nhanh chóng tại những cơ sở y tế uy tín và được bác sĩ tư vấn hướng xử lý hiệu quả, an toàn. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào khác hoặc có nhu cầu đặt lịch khám rối loạn kinh nguyệt, vui lòng liên hệ hotline 0977.355.050 để được đội ngũ chuyên gia tư vấn hoàn toàn miễn phí.